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Herzlich Willkommen!

Als Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin (i.A.), PKA (pharmaz.kaufm.Assistentin), Mutter und Betroffene seelischer und körperlicher Erkrankungen, möchte ich mit dir mein Wissen, meine Erfahrungen, wertvolle Tipps und Tools teilen, um dein Leben – leichter, selbstbestimmter, gesünder, fröhlicher und gelassener zu (er)leben.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und Lesen meiner Seite!

Lass dir Zeit und genieße meine Beiträge

LET IT FLOW,

deine Katrin

Es gibt so viele Wege – wie es Menschen gibt

Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog! Nein, auch ich hab das Rad nicht neu erfunden und auch nicht DEN ZAUBERWEG, ein unbeschwertes und sorgenfreies Leben zu führen – denn jeder Weg ist so einzigartig und individuell wie jeder einzelne Mensch! Ich kann mit dir aber, wertvolle Tipps, Erfahrungen und viel Wissen teilen, sowohl auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene, dass auch du deinen Lebensweg – mit all seinen Höhen und Tiefen – leichter, selbstbestimmter, gelassener, gesünder, fröhlicher und liebevoller gestalten und (er)leben könntest.

Denke daran, dass die Gegenwart alles ist, was du hast. Mache das „JETZT“ zum Mittelpunkt deines Lebens.

Eckhart Tolle

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