Selbstreflexion

In meiner Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin, ist Selbstreflexion ein wesentlicher Bestandteil, um ein selbstbewussteres, selbstbestimmteres, gelasseneres und erfolgreicheres Leben zu führen. Selbstreflexion ist die Fähigkeit, sich selbst zu erkennen, zu bewerten und Veränderungen durchzuführen! Was bedeutet das im Konkreten? Jeder von uns hat Stärken, Schwächen, ist in einem Bereich talentiert oder untalentiert! Genau diese ehrliche und„Selbstreflexion“ weiterlesen

Äußeres Glänzen und inneres Strahlen

Hallo und herzlich Willkommen! Kennt ihr das auch – kurz nach dem Erwachen, also so beim Öffnen des zweiten Auges, kommt euch in den Sinn, DAS mache ich heute. Voller Vorfreude und Elan, trinkt ihr schnell einen Kaffee (heute keine Zeit für Genusstherapie 🤔) und schon packt ihr euer Vorhaben an. So erging es mir„Äußeres Glänzen und inneres Strahlen“ weiterlesen

Erfahrung vs. Erfolg

Hallo und herzlich Willkommen! Wie ich in meinem Titel schon erwähne, geht es in diesem Beitrag um Erfahrungen und/oder Erfolge. Jeder von euch hat schon viele positive aber auch negative Erfahrungen in seinem Leben machen dürfen. Erfahrungen zu sammeln gehört genauso in unser Leben, wie essen, schlafen, Zähne putzen, Schuhe kaufen und Schokolade essen 😀„Erfahrung vs. Erfolg“ weiterlesen