Emotionale Reaktion vs. Trigger

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! Ich bin´s der Aufklär-Bär – kennst mich ja schon 😉! und weil du mich schon kennst, weißt du auch, dass ich nicht alles was so propagiert wird, still hinnehmen kann – vor allem dann nicht, wenn es zu Verwirrung und Chaos führt oder im schlimmsten Falle„Emotionale Reaktion vs. Trigger“ weiterlesen

Bring ORDNUNG in dein LEBEN

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! Gar nicht so einfach sich frei zu machen von all der UNORDNUNG in und rund um uns. Die Welt und die Anschauungen werden immer ver-rückter, dies führt zu Chaos, Verwirrung und Unsicherheit. Wir leben in einer Zeit die geprägt ist von Sorgen und Angst – von„Bring ORDNUNG in dein LEBEN“ weiterlesen

Ich habe DIE ANLEITUNG für DEIN LEBEN

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist. Ja, du hast richtig gelesen – Ich habe DIE ANLEITUNG FÜR DEIN LEBEN – das NICHT ist sich nicht mehr ausgegangen! SORRY! Gut, ich bin Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin – aber ich könnte mich auch LIFE COACH nennen – ist ja kein geschützter Begriff. Und als LIFE„Ich habe DIE ANLEITUNG für DEIN LEBEN“ weiterlesen

…und trotzdem ist das Leben nicht Scheiße…

Hallo und herzlich Willkommen. Schön, dass du da bist! Nach einer gefühlten Ewigkeit, mal wieder ein Blogbeitrag für euch. Heute schreibe ich euch meine Gedanken und meine Erfahrungen nieder und die, die ich häufig bei meinen Klienten erlebe. Ich bin mir sicher, du kennst das auch! Wenn gerade ALLES im Leben super läuft, empfinden wir„…und trotzdem ist das Leben nicht Scheiße…“ weiterlesen

(B.E.)W.E.R.T.U.N.G

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! Heute möchte ich ein wenig aufklären, was es mit dem Thema (Be) Wertung so auf sich hat und Missverständnisse klären, die im Zusammenhang damit kursieren. Egal ob du gerade für dich einen neuen Weg eingeschlagen hast, oder schon länger mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hast – eines„(B.E.)W.E.R.T.U.N.G“ weiterlesen

Fragen über Fragen

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! In dieser immer turbulenter werdenden Zeit, wird unsere Denkmaschine ordentlich durcheinander geworfen! Fragen über Fragen poltern über uns herein! Konkrete Antworten zu finden, oftmals nicht möglich! Ein Wirr-Warr aus Gedanken und daraus resultierenden Gefühlen – ein Kraftakt, den Überblick zu behalten! Das Risiko, sich in dem„Fragen über Fragen“ weiterlesen

(Mein) GAMECHANGER

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! In der Position als verantwortungsvoller Coach, halte ich mich weitgehendst zurück, was Storytelling betrifft – warum? Weil es dir auf DEINEM EIGENEN WEG nichts bringt! In meinen Coachings geht es darum für DICH DEINEN WEG zu finden, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst – ohne„(Mein) GAMECHANGER“ weiterlesen

LEIDEN VERMEIDEN = LEBEN VERMEIDEN

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! Wie du in der Überschrift schon erahnen kannst, geht es heute um das Thema „Leiden“. Leiden ist nicht immer mit schweren körperlichen oder psychischen Erkrankungen verbunden – wenn ich von „Leiden“ in meinem Beitrag schreibe, meine ich schmerzvolle Erfahrungen im Leben – Kränkungen, Enttäuschungen, Kritik, Zurückweisung,„LEIDEN VERMEIDEN = LEBEN VERMEIDEN“ weiterlesen

VERBINDUNG UNTERBROCHEN

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! In meinem heutigen Beitrag geht es um Verbindung(en), auch um DEINE VERBINUNG zu DIR! Dazu möchte ich dir im Anschluss ganz gezielt Coaching Fragen stellen, die du für dich beantworten kannst, wenn du möchtest! Menschen sind von Natur aus soziale Wesen (abgesehen von ein paar Ausnahmen„VERBINDUNG UNTERBROCHEN“ weiterlesen