Dein pefekter Mindf*ck – von Affirmationen und Überzeugungen

Hallo und herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist! Hast du auch heute schon brav deine „positiven Sätze“ gesprochen? Glaubt dein Gehirn JETZT ENDLICH dran? Fühlst du endlich deine ICH BIN…Sätze?“ Wer mir schon länger folgt, weiß wie viel ich von den „Mindfu*kern“ halte. Grundsätzlich bin ich ein großer Freund vom gesunden Denken und einer„Dein pefekter Mindf*ck – von Affirmationen und Überzeugungen“ weiterlesen

Die Krux mit der Entspannung

Hallo und herzlich Willkommen! Ich hoffe, jeden von euch geht es gut und ihr könnt die vorweihnachtliche Zeit ENTSPANNT genießen! Apropo Entspannung – hast du Erfahrungen mit diversen Entspannungsverfahren? Gelingt es dir, dich vollkommen zu entspannen? Wie rasch kannst du von Stress und Anspannung in die Entspannung wechseln? Entspannungsübungen und Verfahren die zur körperlichen und„Die Krux mit der Entspannung“ weiterlesen