Vorsätze vs. Ziele

Hallo und herzlich Willkommen! Das Jahr neigt sich mit großen Schritten dem Ende zu! Für viele bedeutet dies, ihre Liste mit Vorsätzen am letzten des Jahres zu verfassen, um das nächste Jahr voller Motivation zu starten. Bist du auch ein „Vorsatz-Listen-Verfasser“? Im Grunde ist die Idee dahinter eine sehr „nette“! Aber sei mal ehrlich, wie„Vorsätze vs. Ziele“ weiterlesen

Herbstblues

Hallo und herzlich Willkommen! Mit großen Schritten nähern wir uns der kühlen, dunkleren Jahreszeit! Die Blätter fallen von den Bäumen, die Heizung wird angemacht und die letzten Gartenarbeiten noch erledigt! Kerzen, Aromaöle und Schaumbäder haben wieder Hochsaison! So schön, kuschelig und gemütlich der Herbst auch ist – für viele beginnt der Kampf gegen die Müdigkeit,„Herbstblues“ weiterlesen

Bist du ein peoplepleaser?

Hallo und herzlich Willkommen! Hast du den Ausdruck schon mal gehört? Erahnst du was peoplepleasing bedeutet? Gemeint ist das „allen Recht machen wollen“! Das zurück stecken deiner Bedürfnisse und das nach vorne stellen der Wünsche und Bedürfnisse anderer! Meist sind es Frauen, die auf sich und ihre Bedürfnisse wenig achten und die Bedürfnisse anderer als„Bist du ein peoplepleaser?“ weiterlesen